1 dýně hokaido oloupaná, očištěná a nakrájená na měsíčky s šířkou kolem 2cm
2 střední mrkve nakrájené na silné hranolky
2 střední cibule nakrájené na 1/4
2 lžíce olivového oleje
1 lžička tymiánu
1 lžička rozmarýnu
1,5 lžičky soli
2,5 dl mléka
125 ml smetany ke šlehání
Postup:
Dýni, mrkev a cibuly rozproštěme na plech na pečící papír
Zakápneme olivovým olejem a posypeme tymiánem a rozmarýnem.
Dáme péct na 170 °C bez horkého vzduchu dokud se na krajích zeleniny nezačnou dělat přípečky (hnědá místa) aspoň pár se jich hodí polévku chuťově zvýrazní.
Po upečení plech vyndáme a zleninu necháme lehce schládnout.
Ve stolním mixéru ji spolu s teplým mlékem, smetanou a solí vymixujeme dohladka. Množství mléka upravíme dle požadovné konzistence.
Občas se stane, že se na vaření dost času nenajde a lednice je prázdná. V mrazákumám ale vždy kukuřici, fazolky a edamame.
Ingredience:
1 čili paprička Bird’s Eye posekaná najemno
1 lžíce oleje na smažení (arašídový nebo řepkový)
100 g fazolových lusků propláchnutých horkou vodou, pokud máte fazolky čerstvé je to k dobru věci
100 g vyloupaných edamame
100 g cukrové kukuřice
2 lžíce sójové omáčky
2 lžíce omáčky hoisin
2 porce nudlí Chow Main nebo Fast Cooking Noodels
1 lžíce sezamového oleje
Nudle s edamame
Postup:
Na rozpáleném oleji na smažení osmažíme čili papričku a fazolové lusky.
Poté přidáme rozmraženou kukuřici a edamame a za stálého míchání osmažíme, než se na některých zrnech nezačnou dělat tmavé skvrnky.
Mezitím si uvaříme nudle dle receptu na obalu.
Do osmažené směsi vmícháme omáčku Hoisin a sójovou omáčku a krátce osmahneme.
Nudle slijeme. Vmícháme je do směsi. Vypneme plamen a dochutíme sezamovým olejem.
Doporučení:
Pokud nemáte dostatečně výkonný hořák nebo indukci nedělejte více jak dvě porce. Fazolky je potřeba osmažit zprudka aby si zachovali konzistenci. Platí to i pokud používáte fazolky čerstvé.
K rozmrazení kukuřice a edamame je stačí prolít horkou vodou a nechat pár minut odstát za občasné promíchání pro urychlení tepelné výměny.
Pokud máte rádi ostřejší tak se čili nebojte tomuhle receptu sluší.